Услуги за възрастни
Предоставям подкрепа и насоки за деца, които изпитват редица притеснения
Предизвикателства с емоционалната регулация
- Помощ на децата да разбират и управляват силни чувства като гняв, тъга и разочарование.
Тревожност и страхове
- Справяне с притеснения, социална тревожност, тревожност от раздяла и специфични фобии.
Поведенчески затруднения
- Работа по предизвикателства като неподчинение, агресия или отдръпване.
Справяне с житейски преходи
- Подкрепа на децата при развод, скръб, промени в училище или семейни промени.
Самооценка и социални умения
- Изграждане на увереност, навигиране в приятелствата и разбиране на социалните сигнали.
Травма и стрес
- Създаване на безопасно пространство за децата да обработват трудни преживявания и да изграждат устойчивост.
Родителска подкрепа и насоки
- Предоставяне на родителите на ефективни стратегии за дисциплина, комуникация и насърчаване на позитивна семейна динамика.
- Помощ на родителите да разберат уникалните нужди и поведения на детето си.
- Подкрепа на родителите при навигиране в собствения им стрес и емоции, свързани с родителството.
Моят подход за деца и семейства включва:
Терапевтично изкуство и игра
- Използване на творческото изразяване, особено рисуването, като основен инструмент за децата да общуват, да обработват емоции и да осмислят своя свят, когато думите са трудни.
Когнитивно-поведенчески техники (КПТ)
- Адаптирани за деца, за да им помогнат да идентифицират връзките между мисли, чувства и поведения по подходящ за възрастта начин.
Осъзнатост на ум-тяло
- Въвеждане на прости техники за осъзнатост и релаксация, за да помогнете на децата да се саморегулират и да управляват стреса.
Семейно-ориентирана перспектива
- Разбиране, че благополучието на детето често е преплетено със семейната динамика, и съвместна работа с родителите.
Емпатична и грижовна среда
- Създаване на безопасно, неосъждащо пространство, където децата се чувстват разбрани, а родителите – подкрепени.
Моята цел е да дам възможност както на децата, така и на родителите с инструментите, разбирането и устойчивостта, необходими за навигиране в предизвикателствата, укрепване на семейните връзки и насърчаване на здравословен емоционален растеж за по-светло бъдеще.