Отвъд миналото:
Изцеление, устойчивост и нов път напред
Казвам се Анета Христова и вярвам, че истинското изцеление идва от интегрирането на всички аспекти на самите нас: ум, тяло и дух. Моят път към това да стана психолог е уникален, изтъкан от две различни кариери и дълбока лична трансформация.
След 16 години във взискателния свят на ИТ, аз съзнателно се върнах към първоначалното си призвание в психологията, за да помогна на другите да се справят със същите предизвикателства, които аз преодолях.
Комбинирам дълбоките си клинични познания със състрадателно, житейско разбиране на сложностите в живота, за да ви насоча към място на устойчивост, цел и мир.
Как мога да ви подкрепя?
Предлагам състрадателен, базиран на доказателства и уникално холистичен подход към терапията. Работата ми е предназначена да ви помогне не просто да се справяте с предизвикателствата, но и да растете и да процъфтявате.
За възрастни
Осигурявам безопасно и структурирано пространство за справяне с редица проблеми, от тревожност и стрес до травма и прегаряне. Моят подход ви дава възможност да използвате практически инструменти, за да се освободите от нездравословни модели и да култивирате трайна промяна.
За деца и родители
Предлагам грижовна среда за децата, в която да изследват емоциите си и да изграждат устойчивост. Работя съвместно с родителите, предоставяйки стратегии за навигиране в предизвикателствата, укрепване на семейните връзки и насърчаване на здравословен емоционален растеж.
Моят уникален подход
Готови ли сте да започнете вашето пътешествие?
Първата стъпка е смела.
Аз съм тук, за да ви помогна.
Свидетелство за вашия път
Блог
Смелостта да чувстваш: Защо изправянето пред емоциите е ключът към истинската свобода
В нашия забързан свят ние се превърнахме в експерти по избягването на емоциите си. Прибираме тъгата, поглъщаме гнева и притъпяваме тревожността си с безкрайни разсейвания.
Отвъд приказките: Съвместно родителство с любов и намерение
Традиционният разказ за развода често завършва с чувство на загуба и раздяла. Но моята лична история, подобно на много други, доказва, че едно семейство може
Наръчник за родители за големите чувства: Как да помогнете на детето си да се справи с тревожността и разочарованието
Отглеждането на деца означава навигиране в свят на големи чувства. Като родители, често искаме да „оправим“ тяхната тъга, гняв или тревожност, но един по-силен подход
Абонирайте се за моят Newsletter
Получавайте имейли с новини, статии или интересни събития в сферата на психологията и пълноценният живот…